¿Tienes problemas para dormir?

¡Hola chic@s!

¿Tenéis problemas para conciliar el sueño? Seguro que más de una noche estáis cansadísimos pero sin embargo no conseguís coger el sueño ¿verdad?

El insomnio es un trastorno que afecta a muchísimas personas, más de las que pensamos ya que, hoy en día, el estrés, las prisas y nuestro estilo de vida en general causa algunos problemas o trastornos como éste.

Por ello, desde Farmacia Pedralbes en nuestro blog de hoy vamos a darte la clave para que ¡por fin! puedas dormir del tirón.

Si tienes problemas para dormir, tranquil@ no eres el único en el mundo. Los estudios calculan que casi un 40% de la población también sufre alteraciones del sueño, ya sea de manera ocasional o prolongada en el tiempo...

Pero ¿qué es el insomnio?

El insomnio es la dificultad para mantener o conciliar el sueño. Hay una forma de determinar si se sufre o no de insomnio: si tardas más de 30 minutos en dormirte o duermes menos de 6 horas seguidas, seguramente sufras insomnio. Si, sufres estos problemas 3 veces o menos por semana se trata de insomnio ocasional y si superas esta cifra tienes insomnio crónico.

Si, generalmente, para que nuestro cuerpo descanse y nuestro cerebro funcione correctamente durante el día necesitamos dormir de 7 a 8 horas diarias, ¡imagina como tiene que ser el día a día de alguien que sufra insomnio!

Además de estar agotados, sufren problemas de concentración, de visión, su capacidad para resolver problemas se merma...

Para que duermas mejor y consigas descansar, en Farmacia Pedralbes tenemos la solución perfecta, Dormax.

Dormax es un complemento alimenticio creado a base de melatonina y extractos vegetales que cuentan con poder relajante (valeriana, pasiflora y amapola californiana). Dormax facilita el sueño y tu ¡dormirás por fin!

En nuestra farmacia encontrarás el pack duplo Dormax a un increíble precio y... dos ovejitas... 5 ovejitas... Zzz...